tiistai 10. joulukuuta 2013

Olemisen vaikeus


Pakko myöntää, etten olisi uskonut olevani näin uupunut tämän kaiken uuden alla... Kuinka voinkaan tehdä elämisestä niin vaikeaa? En itsekään tajua.

Parin päivän kova pakkanen sai minut aivan tolaltani. Inhoan pakkasia, inhoan talvea!!! Eilinen meni kovan ahdistuksen vallassa, enkä muista illasta juuri mitään. Eikä tämä aamu sujunut paljon paremmin. Ohjaajat ovat huolissaan jaksamisestani.

Ääää... Eihän tämä ole todellista! Enkö jaksa edes arkea?
Tiedän, että minun täytyisi antaa itselleni nyt aikaa ja koettaa rauhoittua. En vain haluaisi olla tällainen... Outo, hermostunut, epäonnistunut surkimus!


 
Lepohetken yritys sieni-jauhelihakeiton ja Trendi-lehden parissa...
 
 
Teippasin jääkaapin oveen tänään "selviytymis ohjeeni", jotka sovimme ja laadimme yhdessä.
* Lepo
*Ravinto
*Harjoitukset (läsnäoloon, ahdistuksen hallintaan ym. liittyviä)

Saa nähdä kuinka hankalaksi saan näinkin yksinkertaiset asiat. Elinehdot?

3 kommenttia:

  1. Toivottavasti ahdistuksesi helpottaa pian. Oikein paljon voimia. Olet selvinnyt jo niin paljosta, etteivät takapakit saa kääntää suuntaasi pois kohti terveydestä. Olet vahva ja ihana - ihan aina. Koita muistaa se. ♥

    M

    VastaaPoista
  2. Sinulle on haaste blogissani!

    http://beautifullittlelullaby.blogspot.fi

    VastaaPoista